Asesoramiento en nutrición
En Vittal Boost te queremos asesorar de la mejor manera con el fin de mejorar tu forma de alimentarte. Nuestro objetivo no es reducir el peso corporal únicamente y es que muchas veces caemos en el error de querer bajar de peso sin ver de donde lo estamos eliminando y aquí deberíamos hacernos la siguiente pregunta: «¿Y si lo estamos bajando de nuestra masa muscular?»
Para que esto no ocurra utilizaremos métodos antropométricos con el fin de medir de la forma mas exacta posible nuestra composición corporal para saber en que porcentaje de materia grasa nos encontramos, masa magra… de esta manera sabremos cual es nuestra evolución de forma optima y siempre preservando la salud de cada cliente.
El fin no debe ser conseguir un objetivo dietético basado en restricciones calóricas o alimenticias, sino, en encontrar la forma de alimentarse que sea adaptada al estilo de vida individual más que una dieta como tal.
¿Cómo trabajamos la nutrición?
1. Entrevista inicial
Es la primera visita y la mas importante, aquí debemos conocer al dedillo el estilo de vida, estado del cliente, hábitos alimenticios, ocupación,… ademas se tomaran medidas y se realizará un examen físico con el fin de ver el estado y la composicion corporal del cliente. Todo ello con el fin de poder establecer unos objetivos y planificar un menú adaptado y personalizado.
2. Entrega del plan nutricional
El plan nutricional se entregará 7 días posteriores de la entrevista inicial debido a una correcta planificación del menú semanal incluyendo varias opciones dentro de cada comida del día para poder tener esa flexibilidad que nos creará adherencia a nuestro plan nutricional.
3. Seguimiento
Planificaremos la periodizacion de cada cliente (semanal, quincenal, mensual,…) en base a las necesidades de cada persona para que los resultados se consigan de la forma mas efectiva posible. En cada sesión se valorará la composicion corporal, se valorará la evolución y se crearan nuevas adaptaciones según el resultado.
4. Método de comunicación
Disponemos de los mejores sistema de comunicación a través de videollamadas, correo electronico, RRSS, WhatsApp,… para que cada cliente lo haga de la forma mas cómoda y efectiva resolviendo así las posibles dudas que pudieran surgir creando así un ambiente cercano y llevadero.
5. Patologías
En caso de tratarse de clientes con patologías ya sean de tipo digestivas, trastornos de la alimentación, alergias, aversiones o intolerancias pondremos a cada cliente en contacto con personal cualificado para orientar de la mejor manera el plan a adoptar con el fin de conseguir los objetivos.
